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행복한 삶을 응원합니다
설빙 명지국제 신도시점 늦게까지 하는 카페 설빙 빙수 내돈내산 솔직 후기 아이들이 망고 빙수를 좋아하기에 설빙 망고빙수를 먹기 위해 명지 국제 신도시점 설빙을 방문했습니다. 명지 국제신도시점 주소 부산광역시 강서구 명지국제 9로 38 202호 영업시간 열어요 AM 11시 닫아요 PM 12시 전화번호 070-4833-7571 2층에 위치해 있습니다. 입구에서 메뉴 가격을 볼 수 있습니다. 주문은 키오스크로 합니다. 매장이 엄청 깔끔합니다. 매장이 생각보다 넓고 깔끔합니다. 저희가 간 시간은 손님도 없고 한적하더라고요 주말임에도 불구하고 사람이 없고 조용해서좋았습니다. 프라이빗한 공간도 있네요 보통 4인 자리지만 저곳은 단체로도 가능하겠어요. 직원분들도 친절하시고 늦게까지 해서 너무 좋네요 회식하고 나면 시..
반려묘 고양이 조류 인플루엔자 조류 인플루엔자 감염 예방 대응 법 고병원성 AI 예방 최근 서울 지역 동물보호소에서 고병원성 조류 인플루엔자에 감염된 고양이가 보고됨에 따라 반려인들의 우려가 커지고 있습니다. AI는 무엇인가 AI는 닭 칠면조 오리 등 가금류에 AI 바이러스가 감염되어 발생하는 급성 전염병으로 병원성 정도에 따라 저병원성과 고병원성으로 구분됩니다. 고병원성 AI에 감염된 가금류와 접촉하거나 감염된 조류의 배설 분미불에 오염된 사물과 접촉하면 사람도 감염될 수 있습니다. 매우 드물게 사람 간 전파 사례까 보고된 바 있지만, 지속적인 전파는 확인되지 않았습니다. 사람이 고병원성 AI감염되었을 때 나타나는 증상은 결막염/발열/인후통/근육통 등으로 계절성 인플루엔자 즉 감기와 유사한 것으로 알려..
수액에 관한 지식 수액에 공기가 들어가도 안전할까 수액의 부작용 아파서 입원하게 되면 대부분 수액을 맞게 되고, 감기에 걸리거나 배탈이 나서 응급실에 갔을 때도 맞는 경우가 많아 수액은 우리에게 친숙합니다. 꼭 아프지 않더라도 몸이 피곤하거나 컨디션이 좋지 않으면 수액을 맞기도 합니다. 대표적인 수액 최근까지 가장 흔히 사용되었던 수액은 생리식염수입니다. 생리식염수는 혈액 성분 중 백혈구/적혈구 같은 혈구를 제외한 체액 즉 혈장과 삼투압이 같은 용액을 말합니다, 사람에게 증류수를 그대로 혈관에 주입하면 신체 내 전해질 불균형이 더 악화되기 때문에 나트륨 농도를 혈액과 같게 만드는 생리식염수를 제조하게 되었습니다. 수액 사용 시 공기가 들어가면 위험할까 수액 줄에 포함된 소량의 공기 정도는 인체 내로 들어..
건강한 안압 만들기 안압을 위한 생활 습관 만들기 안압은 안구 내 압력을 뜻합니다. 안구 내에 있는 방수라는 체액은 일정 속도로 생성되어 눈 안을 순환하고, 섬유주라는 구조를 통해 안구 밖으로 유출되는데요 이 방수의 생성과 유출 사이의 균형이 안압을 결정합니다. 어느 한쪽이라도 기능이 감소하게 되면 안압이 정상적으로 유지되지 못합니다. 시신경에 손상을 주어 시야 결손을 유발할 경우 녹내장이 됩니다. 술과 커피가 미치는 영향 일반적인 견해는 술이 안압을 상승시킵니다. 커피에 대해서는 아직 의견이 분분합니다. 하루 1잔은 뚜렷한 영향이 없으나 하루 4잔 이상 많은 약을 섭취할 경우 녹내장에 걸릴 위험을 증가시킨다는 보고가 있습니다. 하지만 카페인에 포함되어 있는 항산화물질이 시신경을 보호한다는 연구결과가 있..
흡연자가 주의해야 될 약 흡연자가 특히 주의해야 할 의약품 담배의 해악은 잘 알려진 사실이므로 더 이상 거론하는 것은 무의미하다. 그러나 흡연자들이 특정 의약품을 복용할 때 어떤 해가 있는지는 관심이 부족하여 환기할 필요가 있다. 담배 속에 함유된 니코틴은 여러 약물과 상호 작용해 부작용을 야기하므로 특히 주의해야 한다. 순환기계 약물과의 상호 작용 담배 속에 들어 있는 니코틴은 교감신경과 심장을 자극하여 심박동 수와 혈압을 높이고, 특히 심근 수축력 증가를 초래하여 심근허혈 상태를 유발한다, 그뿐만 아니라 관상동맥 경화·뇌졸중·말초동맥 질환의 중요한 원인이 된다. 이런 직접적인 원인 외에도 흡연은 순환기 질환에 사용하는 약물의 반응을 감소시켜 약효를 떨어뜨리는 문제점도 야기한다. 아스피린(아스트릭스 등..
가슴이 불규칙하게 두근거릴 때 부정맥 체크하세요 부정맥에 대해 알려드리겠습니다 심장박동이 정상적인 리듬을 잃고 불규칙적으로 변하는 부정맥은 돌연사의 가장 큰 원인으로 알려져 있다. 심장이 신체에서 필요로 하는 산소와 영양분을 공급하는 펌프 역할을 하려면 심장이 정상적으로 박동해야 하는데, 심장박동이 정상이 아닌 경우 부정맥으로 진단한다. 부정맥 부정맥으로 병원을 찾는 환자가 매년 증가하고 있다. 낮과 밤의 일교차가 큰 계절에는 부정맥의 위험이 커지는 만큼 더욱 주의가 필요하다. 부정맥은 치료받고도 재발하는 확률이 약 20~30%에 달해 부정맥 환자는 언제 터질지 모르는 시한폭탄을 몸속에 갖고 있다는 두려움과 불안 속에 살고 있다. 심장은 온몸에 피를 전달하는 기관으로, 쉽게 표현하자면 근육으로 구성된 펌..
부모의 이혼 상처받을 아이 아이에게 어떻게 설명할까 아이의 마음 알아주기 이혼율이 높아지면서 주변에서 이혼 가정을 흔히 볼 수 있다고는 하지만 아이들은 부모의 이혼이나 가족의 상실을 겪으면 큰 충격을 받는다. 아이에게 정서적, 물리적 환경 변화에 대해 어떻게 전달해야 할지, 어떤 도움을 줘야 할지 중요하게 생각해야 한다. 코로나로 인해 이혼율 증가 세계적으로 이혼율은 꾸준한 증가 추세에 있다. 특히 코로나19가 유행하기 시작한 2020년 이후로 이혼율이 급증하는 현상을 보이고 있다. 이는 전례 없는 격리 조치로 한집에서 24시간 생활해 본 부부가 많아지면서 생긴 현상으로, 코비드와 이혼을 합쳐 코비디보스라는 신조어가 생겼다. 하지만 아이들에게 부모의 이혼은 받아들이기 어려운 일이다. 가정의 붕괴는 어떤 ..
갑자기 늘어난 체중 마음 건강까지 해치는 고무줄 체중 갑작스럽게 살을 확 빼서 나타난 사람을 보고 부러워하다가도 얼마 지나지 않아 예전보다 더 부해진 모습을 보면 '요요현상'에 대해 다시 한번 생각해보게 된다. 건강하게 정상 체중을 유지하는 방법은 꾸준하게 건강한 식단을 유지하고 적절한 운동을 하는 것이다. 오랜 기간 지속하는 것이 가장 중요하다. 고무줄 체중 사망위험 높다 국내 성인 남녀 26만 명을 대상으로 조사한 결과 고무줄 체중일수록 사망위험이 높은 것으로 나타났다. 체중 변화량이 가장 큰 그룹은 체중 변화가 거의 없는 그룹에 비해 전체 사망위험률이 33% 높은 것으로 나타났다. 심혈관질환가 암으로 인한 사망위험률도 각 31%, 11% 더 높았다. 변화무쌍한 체중이 건강 위협 고관절, 요추, 상지..
건강하게 나이드는 현명한 식사법 초가공식품 줄이기 우리는 언제부터인가 한끼 식사 준비를 위해 할애하는 시간을 점차 줄이면서 더 자극적인 맛을 찾아다니기 시작했다. 끼니를 간편하게 때우기가 쉬워졌고 언제 어디서나 입이 즐거운 음식은 넘쳐난다, 그러나 이런 음식들이 건강과는 거리가 멀다는 점을 주목해야 한다. 초가공식품이란 뭘까? 초가공식품은 일반 가정 요리에서 흔히 사용하지 않는 재료를 쓰며 요리 과정에서 화학적 변형을 거치고, 착색제, 인공감미료, 인공향료, 방부제 등이 들어간 식품을 말한다. 쉽게 말하면, 옥수수 자체는 가공이 최소화된 식품이지만, 옥수수캔은 가공된 식품이고, 옥수수칩(과자)이 되면 초가공식품이 되는 것이다. 식품 가공 정도에 따라 4개 군으로 분류했다. 제 1 그룹 : 미가공 · 최소..
경남형 365 열린 어린이집 확대 운영 경남도가 올해 하반기부터 평일 야간과 주말 그리고 휴일에 일시 돌봄이 필요한 가정을 위해 '경남형 365 열린 어린이집'을 확대 운영한다고 했습니다. 대상 · 이용시간 대상 : 경남도내 거주 5세 이하 영유아(내국인, 외국인 포함) 평일 이용시간 : 오후 6시 ~다음날 오전 9시 휴일 이용시간 : 오전 9시 ~오후 6시 단 1월1일 , 설연휴, 추석연휴, 크리스마스 제외 이용 방법 · 금액 이용일 하루 전까지 기관에 전화로 예약하거나 긴급 시 당일 예약도 가능합니다. 월 90시간 내 이용 가능합니다 시간당 1,000원으로 이용할 수 있습니다 현재 운영중인 어린이집 창원 세계어린집 김해 명지세인트빌 어린이집 밀양 해맑은 어린이집 거제 장평어린이집 남해 모모어린이집 하..