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대사증후군 개선 술을 줄이면 대사 증후군이 개선될까 하루에 한 잔 정도가 건강에 도움이 될까 오늘은 기분이 좋아서, 오늘은 안 좋은 일이 있어서, 오늘은 맛있는 반찬이 있어서... 술을 좋아하는 사람에게는 매일 술 마실 일투성입니다. 하지만 이렇게 음주를 즐기다가는 건강에 적신호가 켜집니다. 젊은 층에서도 늘고 있는 대사증후군도 음주를 줄이면 개선할 수 있습니다. 대사 증후군 대사증후군은 복부비만, 공복혈당장애, 고혈압 및 이상지질혈증 등의 집합입니다. 대사증후군은 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 유병률이 꾸준히 증가하고 있어요. 술을 줄이면 대산증후군이 정말 개선되나요? 고위험 음주자의 경우 저위험음주자에 비해 대사증후군 위험도가 더 높다는 것은 잘 알려져 있습니다. 우리나라 도시기반 코호트의 빅데이..