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약 먹을 때 좋은 음식 & 피해야 하는 음식 약은 '식후 30분'만 잘 지킨다고 끝이 아니다. 아플 때 챙겨 먹는 약이 무심코 먹은 음식 때문에 부작용이 생기거나 약효가 떨어질 수도 있다. 통풍약/ 소염진통제/ 변비약/알레르기약/위장약 GOOD / BAD 1. 통풍약 GOOD : 채소, 과일 유제품(치즈제외), 아몬드 약알칼리성 식품은 요산 배출량을 증가시켜 치료효과에 도움이 된다. 2. 소염진통제 GOOD : 우유 위장장애를 유발할 수 있어 식후에 복용하거나 우유와 함께 먹는 것이 좋다. BAD : 카페인, 술 위출혈을 유발할 수 있으니 조심 3. 변비약 BAD: 우유, 제산제 변비약은 위장에서 녹지 않게 코팅되어 있는데, 우유는 이를 손상시켜 약효를 떨어뜨리고 복통과 위경련을 유발할 수 있다. 4. ..